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"小腿晚上睡觉时容易抽筋治疗的方法有很多，但首先要知道是什么原因所导致的。如果是由于白天运动过度所导致的，则尽量减少白天的运动量，并且在运动后适当做一些腿部的拉伸动作，放松腿部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/15 收听(23940)
"夜晚睡眠的时候出现腿部抽筋，在日常生活中特别常见。睡眠的时候引发出现腿部抽筋，主要就是由于以下的原因导致：1、外感风寒，比如夜晚睡眠的时候室内温度过低，或者是腿部长时间地暴露...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/01 收听(85346)
睡觉时小腿肌肉出现抽筋的症状，可能存在下列原因：1、职业运动员、健身爱好者、需要长时间长距离走路的人，或者军人等特殊人群，很容易因为平时的工作劳累或者运动习惯，导致小腿肌肉出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/22 收听(23170)
"睡觉时小腿肚子抽筋常见以下几种原因：第一、血钙降低，多种原因均可引起血钙浓度降低，如维生素D缺乏，消化系统疾病导致钙吸收减少，肾脏疾病导致钙排出增加，以上疾病均可引起低钙血症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/04 收听(62978)
"小腿睡觉时抽筋如果是偶尔发生，可能是由于白天长距离行走，或者过度活动导致疲劳引起。也有可能是由于腿部保暖不到位，导致肌肉痉挛性收缩引起。一般经过休息以及局部的热敷保暖，症状可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/19 收听(90068)
"睡觉的时候小腿肌肉抽筋，这种情况最多见的原因就是缺钙。因为钙离子可以抑制神经肌肉系统的兴奋性，当缺钙、低钙血症的时候，神经肌肉的兴奋性就会增高，痛阈就会降低，这个时候就会引起...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/12 收听(36272)
"对于病人出现小腿晚上抽筋的情况，一、见于缺钙，特别是生长发育期的青少年，如果在发育阶段钙质补充不及时，很容易缺钙以后，引起小腿部位的肌肉痉挛，从而引起小腿部抽筋的情况。二、见...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/14 收听(63692)
导致小腿晚上突然抽筋的原因比较多，最常见的原因有以下几种：1、中老年患者，特别是中老年女性患者晚上突然小腿抽筋可能是骨质疏松症，骨质疏松会导致全身各处疼痛以及下肢明显抽筋，可予...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/07/18 收听(81430)
"小腿抽筋，就是小腿肌肉痉挛。常见原因，包括以下几个方面：第一个原因，如果白天的工作过重，小腿肌肉负荷过重，或经过剧烈的运动。会造成小腿肌肉内的乳酸堆积，以及代谢产物不能降解。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/15 收听(11680)
01:38
一个晚上小腿都抽筋，常见原因是患者处于缺钙状态，或者骨质疏松及腰椎病变等，具体情况如下： 1、低钙状态：如青少年患者饮食不足，饮食不均衡，产妇在怀孕阶段处于缺...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（1430）
"晚上睡觉的时候小腿痛，可能是因为白天运动的时间过长，运动量过大，出汗过多，又没有及时的补充盐分，体内的液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，所以会出现晚上睡觉的时候，小腿部肌肉...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/24 收听(73922)
"晚上睡觉时小腿肚子经常抽筋，原因如下：第一、临床中最常见的是腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫神经导致神经支配区的肌肉出现放电样疼痛或者抽搐样疼痛，也就是抽筋现象。临床中最常见...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/22 收听(27714)
"对于小腿出现晚上睡觉突然抽筋的情况，首先见于缺钙，并且多见于生长发育期的青少年及老年人。青少年在生长发育期，钙质需要量比较大，如果钙质补充不及时很容易导致缺钙。老年人很容易导...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/24 收听(90082)
"小腿肚子晚上抽筋的情况，最常见于劳累和受凉。特别是白天劳累或者晚上睡觉时受凉，在晚上睡觉时没有盖好被子，受穿堂风以及其他温度变化的影响造成肌肉抽筋。因为受凉以后可以引起血管收...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/15 收听(43130)
"小腿晚上睡觉总是抽筋，常见的原因是腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘压迫或者刺激神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者牵扯样疼痛，也就是我们所说的抽筋现象。如果是小腿后方...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/05/07 收听(51558)
"晚上睡觉小腿容易抽筋的现象在中老年人中比较常见，临床上常见的原因主要包括以下：1、骨质疏松性低钙血症，常见的骨质疏松性患者或者骨质疏松早期，表现为夜间睡觉时小腿频繁抽筋。主要...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/06 收听(42100)
"晚上睡觉小腿总是抽筋的原因可能有几种：1、缺钙，若是身体缺钙最常见的症状就是腿部生长疼痛，还伴有多汗、乏力、肌肉疼痛等症状，治疗上可予以碳酸钙D3补钙，维生素D促进钙离子的吸...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/06/26 收听(54364)
"晚上睡觉小腿出现抽筋，主要是由于小腿部位的肌肉出现了受凉、紧张或者劳损，形成炎症。其会刺激小腿部位的肌肉，特别是在肌肉进行用力收缩的时候，就容易出现抽筋的情况，比如在睡觉之前...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/30 收听(73142)
"小腿晚上睡觉时如果出现经常性的抽筋情况，一是见于青少年生长发育期缺钙，引起小腿部位的肌肉痉挛，就会在睡觉时出现抽筋的情况。还可见于小腿部位的肌肉劳损、受凉，从而引起肌肉的收缩...
王富│济南市中西医结合医院
2023/05/06 收听(14654)
02:00
晚上睡觉小腿总是抽筋的原因有着凉、缺钙、运动过量，具体如下： 1、着凉：睡觉时小腿放在被子外面，尤其青春期男女，着凉时温度低，刺激血管和周围神经，产生痉挛，即...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（31950）
