血糖高的孕妇可以吃什么水果

2023-01-05 22:57

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血糖高的孕妇可以吃什么水果
01:12

语音内容

水果里面含有维生素是比较丰富的,孕妇为了保证营养的全面摄入,可以适当的吃一点水果。但是如果有血糖高的孕妇,她在水果的食用方面要受到一定的限制。因为水果含糖量比较高,容易对血糖产生不利的影响。那么我们孕妇在选择水果的时候,应该注意以下几个方面。第一个是要注意控制量,每次吃一两多二两就可以了。第二个是选择水果的种类要合适,选择口感不是特别甜腻,水分比较大,升糖指数比较低的水果都是可以的。再就是吃水果的时间要在饭前一到两个小时,不可以在饭后,因为放在饭后,也有可能会对餐后血糖产生明显的影响,造成餐后血糖过高。

分享:

56

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫2
于姗的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved