对于血糖6.5mmol/L来说，是不太高，但是已经超过正常值的上限，正常值一般是＜6.1mmol/L。当出现6.5mmol/L的情况，看看是不是有糖尿病的遗传因素和环境因素，比如一级亲属中有糖尿病，或者是比较肥胖，或者最近有没有什么感染，有没有创伤，有没有手术等等的。如果这种情况有，就再复查。如果平时查体发现6.5mmol/L，这时要做进一步糖耐量试验，吃75g葡萄糖水以后，可以测半小时、一小时、两小时、三个小时血糖。同时，还要查一下自身的胰岛功能，来确定是糖尿病前期，还是IGT，到底有没有糖尿病。如果经过糖耐量试验检查以后，没有糖尿病，是糖尿病前期，要预防糖尿病的发生。如果经过筛查以后有糖尿病，要及时治疗，在生活方式上给予干预。如果经过生活方式干预，效果不明显，可以用药物来预防糖尿病的发生。无论是在糖尿病前期或者糖尿病，现在干预手段还是比较多的。总之，血糖6.5mmol/L，要及时检查，明确诊断。