女性在精神过度紧张、睡眠不足、工作压力大、天气变化大、居住环境突然改变等影响下，月经延期一周，属于正常现象，可以不做处理。如平时月经规则且有性生活而未采取避孕措施，出现月经延期、乳房胀痛，同时伴有晨起呕吐、恶心、疲乏、食欲减退等症状，考虑早孕可能性大。这时可以自行测尿或者去医院抽血HCG明确诊断，如没有怀孕，多是内分泌失调、激素紊乱导致的月经失调，需要去医院做妇科B超、性激素检查明确诊断后再对症治疗。平时注意保持心情舒畅，多吃蔬菜、水果，注意休息。