如果乳房内有条索状的疼痛，考虑是乳腺导管内扩张或者感染导致，如果乳腺导管感染的情况，可以通过挤压乳头会有乳头溢液的症状，通过乳腺导管镜检查可以确诊，治疗方法可以做乳腺导管灌洗，请专业的乳腺科医生做乳腺的通乳按摩治疗。也可见于乳腺导管内扩张，是由于乳腺增生导致的，疼痛一般伴随月经周期，月经来潮时症状明显缓解或消失，建议平时养成良好的生活作息习惯，不能熬夜，不要压力过大，不能生气，保持心情愉快，适量的运动锻炼身体调整，发现乳房内有不适的症状，尽量到医院就诊确诊，然后再对症治疗。