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混合喂养的宝宝6个月以内不需要喝水，6个月以上可以适当喝水，喝水的总量在200mL以内。6个月以内的宝宝，无论是人工喂养或混合喂养、母乳喂养，都不需要额外补充水分。因为食...
张清友│北京大学第一医院
2023/12/25 播放（58128）
"奶粉喂养的宝宝每天需要喝150ml左右的水，可以选择在两餐奶之间加喂一次水。需要根据每一个宝宝的不同情况适量喂水，0-4个月的宝宝每天总奶量约每公斤体重为110-120ml，...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/27 收听(41382)
"混合喂养的宝宝要看母乳和奶粉的比例，如果孩子是一半奶粉、一半母乳，孩子每餐奶粉之后都要喝20ml左右的水，每一次喝完奶粉以后都要喝，每天大概要喝100ml左右，最多可以喝15...
杨苗│长治市妇幼保健院
2023/10/28 收听(20390)
"对于奶粉喂养的宝宝，如果是纯奶粉喂养，也就是没有添加辅食的宝宝，实际上只要奶粉配置正确，每天就不需要额外喝水。奶粉喂养的孩子如果是按照奶粉的要求，比如要求30mL配一平勺，只...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/02/21 收听(79600)
"纯奶粉喂养的宝宝也一定要喝水，就是两顿奶之间要喝水。一天也得喝六次左右，一次也得喝最少也得30-40mL，那就是一天最少也得给孩子喝200-250mL左右，更大的孩子也可以喝...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/28 收听(38544)
通常人每天的饮水量是2500-3500ml，但是如老年人基础代谢率相对比较低的患者，饮水量可以相对减少500ml左右，少年、儿童的饮水量也可以在此基础之上减少500ml左右。成...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/02 收听(89832)
"在通常情况下人每天饮水的量是2500-3000ml，但是上述情况对于老年人是例外的，老年人每天需要摄入的水量在2000-2500ml就可以，因为老年人基础代谢率相对较低，如果...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(53690)
正常成年人一般建议1天喝的水量大概是在1500-2000ml之间。人体内1天摄入的水分除了饮水之外，还有一些经食物摄入的水分，这些水分加起来要与人每天所排出的消耗的水分是相当的...
聂志扬│北京医院
2023/10/12 收听(47668)
"喂奶粉的宝宝不同于纯母乳喂养的宝宝，6个月以内可以不用给孩子额外喂清水；人工喂养的宝宝从孩子吃奶粉开始，就要在两餐奶粉中间给孩子加喂一次清水，喂水量尽量不要超过奶粉量的1\/...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/07/02 收听(63806)
"人一天要喝1000-1300ml的水，正常人每天水的摄入和排出基本上平衡。人排出水分的渠道有四个，即皮肤蒸发、呼吸蒸发、大便和小便。每天皮肤蒸发约500ml，呼吸蒸发约350...
潘永利│郑州人民医院
2023/09/11 收听(73974)
"人每天的喝水量其实并没有一个明确的指标，大部分人要求每天喝水在1500mL左右，人每天的喝水量，其实和每天的尿量、运动量、出汗量等等都有一定的关系，主要的分析如下：1、尿量：...
马强│中国人民解放军总医院
2023/10/05 收听(33572)
"人每天要补充的水分和排出的水分基本要处于一个平衡的状态，每天人的尿量大约在1500-2000ml左右，再加上粪便排出以及皮肤蒸发汗液排出的水分，因此人每天至少要喝2000ml...
聂志扬│北京医院
2023/04/11 收听(18702)
"一个人一天应该喝水1.5-2L。如果平时饮食中，含有很多的水，饮水的量应该偏少，比如喝汤、水果、蔬菜等食物，获得大量的水分，平时喝水就应该适当的减量。每个人一天正常代谢的水量...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/06 收听(74450)
"水是生命之源，每天要喝多少水，《中国居民膳食营养指南》指出，每天喝水要在1200-1500mL，也就是所说的6-8杯水。喝6-8杯水，能够保证人体所需要基本水分，但还要根据具...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/11 收听(43112)
"喂奶粉的宝宝一天喝多少水要根据年龄和体重来决定，如果是6个月之内的宝宝，纯奶粉喂养，要根据体重计算一天的液体摄入量，比方一个4kg体重的孩子，每天摄入的液体量是在120-15...
王志新│中日友好医院
2023/02/19 收听(21378)
"奶粉喂养的宝宝一天喝多少水要根据具体情况决定：1、如果宝宝是纯配方奶粉喂养，配方奶粉的比例含有合适的水分、合适的渗透压，宝宝喂奶粉就可以解决水的问题，不用再额外补水；2、如果...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/13 收听(27616)
宝宝如果缺钙在不同的年龄段会有不同的表现，比如在缺钙的早期3-4月，宝宝会出现明显的夜间出汗、晚上哭闹睡眠不安、孩子容易出现枕秃，这都是提示缺钙的表现。如果偏大的孩子，6个月的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/16 收听(11826)
01:34
一般成年人每天的饮水量大约是在1500-2000mL，但会随着气温、季节以及工作状态的变化而变化，比如夏天气温高，大家出汗多，饮水量相对会比冬天要多。从事户外工作的人群丢...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/04 播放（98518）
01:48
一天中正常的饮水量在1500-2000ml，不同人群有不同的饮食习惯，以及不同的工作状态，每天的饮水量会有区别，比如平时喜欢饮水，或常在室外工作，体力活动比较大且容易出汗...
杨彦芳│中日友好医院
2023/09/03 播放（69886）
02:06
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/09/04 播放（29820）
