如果2天没有排大便，这种情况是属于不正常的，但是同时也要看有没有大便比较干燥，或者大便排出比较困难的情况。如果只是单纯的2天没有解大便，其他都是正常的，这种情况有可能跟饮食少、精神高度紧张、压力过大或生活压力大有关。在饮食上一定要注意多吃粗纤维的膳食，同时可以适当运动调整心情，必要时也可以用药物调理，比如四磨汤口服液和乳果糖口服液等等，这些药物都可以促进大便的排出，利于大便的软化。同时在日常生活中也一定要注意，可以适当的按摩腹部，从右向左顺时针方向来按摩，也可以喝促进排便的蜂蜜水等，这些都可以起到通便的作用。如果症状一直不见好转，建议尽早到医院做结肠镜检查。