女孩子初潮时间因人而异，正常的生理发育状态下女孩子多在13岁左右月经来潮，早者在11岁左右，晚者在15岁左右。
如果超过16岁月经还不来潮则可能需要做早期的检查以及病因学的发现，需进行针对性的处理。女孩初潮后有些月经并不规律，需要动态的观察几年时间，因为卵巢的排卵功能在下丘脑、垂体的指挥下还不是很稳定，需要密切的观察，如果月经量不多，持续时间不长，对身体不会有太大的影响，所以也不用太担心。
通常情况下月经期应该保证腹部和腰部的保暖，避免出现宫寒的问题，否则会影响女性正常的怀孕状态，在月经期间也不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不仅有利于身体健康，也能够帮助女性平稳度过月经期间。