吃糖会增加血压吗

2023-09-06 01:34

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吃糖多有可能增加血压,其原因大致如下:
1、吃糖多由于渗透性的因素往往会增加水的摄入量,从而造成血容量的增加,使血压升高。
2、吃糖会增加能量使体重有所增加,而体重的增加有助于提升血压。
3、吃糖多虽然和糖尿病并没有直接的关系,但是吃糖过多容易促进胰岛素抵抗的发生与发展,加速了糖尿病的进展,而糖尿病和高血压有关系。糖尿病对于升压物质如肾素-血管紧张素-醛固酮系统敏感,而促进了血压的升高。另外,胰岛素抵抗也有助于血压的升高,所以控制血压需要低糖的饮食,并注意监测血糖。

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