什么情况下血压会升高

2023-05-01 02:09

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情绪激动、剧烈运动、过度疲劳或发烧等情况下血压就会升高,所以高血压患者平时要注意休息、控制好情绪,另外也要做好保暖,这样可以尽量稳定血压。高血压患者必须每天按时服用降压药进行控制,并且需要定期复查,根据血压来调整治疗方案。
平时也可以通过饮食来降压,例如多喝绿茶、普洱茶、山楂茶等,芹菜、冬瓜、海带、苦瓜等蔬菜也非常好。高血压患者需要控制体重,建议通过清淡饮食以及适当运动来控制血压。过度肥胖不仅容易导致高血压,还会引起高血糖、高血脂等并发症,非常不利于健康。

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