长期打呼噜，如果伴有睡眠时的呼吸暂停，可以引起缺氧，而对身体造成很大的危害，会引起高血压、心脏病、脑梗甚至多脏器的损伤。长期的睡眠质量不佳、缺氧会引起记忆力下降，导致白天嗜睡、精神恍惚，会影响工作以及开车时的安全，所以如果长期打呼噜，要到医院的耳鼻喉科进行睡眠监测的检查，来明确打呼噜的严重程度，看是否需要进行治疗。
通常可以通过佩戴无创的正压通气呼吸机或者进行手术来治疗，同时要进行减肥，避免肥胖导致咽腔狭窄而引起打呼噜的症状，所以具体的治疗方式要根据检查的情况来明确。