摔跤后出现的红肿、疼痛，可以选择进行冷敷、口服和外用药物等等。在摔伤后的24小时之内，通过冷敷能够有效的减少局部组织毛细血管破裂出血，能够使局部肿胀的症状得到有效控制，能够缓解局部疼痛，尤其是疼痛比较严重的患者，可以选择局部喷涂喷雾剂止疼治疗，必要时可以采取口服药物，包括口服氨酚待因或者曲马多片等，来缓解局部的疼痛。
另外，需要注意一点是摔跤之后，局部肿胀、疼痛比较剧烈，不能够有效控制和缓解时，也要到急诊科进行相关的辅助检查，查看是否有血肿的形成，或者是骨折的可能性，根据病因进行适当的消肿、止痛治疗。