月经期间不能洗头吗
2023-04-09 13:57:55收听:52692
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月经期间不能洗头吗
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月经期间通常情况下完全可以洗澡、洗头,但是不能洗盆浴。洗淋浴是可以的,洗头完全没有问题,但是要注意的是要避免风寒感冒。因为月经期间由于体液的丢失过多,通常情况下机体的抵抗力处于下降的状况。所以在洗澡、洗头,做清洁卫生的时候,要注意避免着凉,避免风寒感冒,还有月经期间要注意多饮水,增加体液的摄入,增加甜品饮食的摄入。还有要辛辣、饮酒、刺激的饮食避免摄入,这会使盆腔充血,导致肠蠕动的增加出现腹泻。因此月经期间的注意事项有很多,但是洗头是可以的。
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