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01:24
心情焦虑会导致心慌，病人会主观感觉到突然心脏搏动增强。焦虑还会导致口干、四肢发抖、手心出汗、气短，或者频繁上厕所，甚至头晕、晕倒等自主神经功能紊乱的症状。 心...
杨红雨│山西省心血管病医院
2020/05/18 播放（60328）
"心情焦虑是否会导致癌症，到现在为止，还没有一个准确的权威讲法。但特别是长时间的心情焦虑，对人体的健康是有害的，会影响睡眠、饮食、生活习惯等等，造成机体的免疫力下降。有这样一个...
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15 收听(11378)
临床上调节心情焦虑可以采用行为训练和药物治疗的方法，行为训练临床上以放松训练为主，如渐进式肌肉放松训练，通过让各大肌肉先紧张后舒张等方式达到有效的放松，同时配合深呼吸训练让患者...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/23 收听(34242)
02:08
心情焦虑易出现烦躁、坐立不安等症状，宜食用清肝、养肝、缓解焦虑情绪的食品及药膳。饮食上推荐全麦麦片、淡水鱼、深海鱼及绿叶蔬菜，男性患者可多食用小西红柿，对改善躯体症状有帮...
李佳平│常德市第一中医医院
2018/05/22 播放（62364）
"出现心慌、焦虑，如果没有明显的外界原因，很可能是某种急性焦虑发作。急性焦虑发作也称为惊恐发作，是一种突然出现的焦虑发作，表现为明显心慌、心悸、呼吸不畅、呼吸急促。在这个基础上...
李海涛│保定市第二医院
2023/09/26 收听(42903)
"心慌、焦虑怎么办，先要自己评估心慌、焦虑的程度，是持续存在还是在某些情况下短暂的出现，是遇到一定的压力事件或者不顺心事件，还是莫名其妙的就出现心慌、焦虑，感到难以控制的紧张不...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/14 收听(97826)
01:51
焦虑伴发有心慌、胸闷，总体而言要进行抗焦虑治疗，具体如下：
1、急性焦虑：如果是急性焦虑发作，为了缓解心慌、胸闷，可以使用苯二氮䓬类等急性抗焦虑药。这样能够在几分...
曲姗│北京大学人民医院
2023/07/25 播放（41251）
"焦虑患者常胃口不佳、寝食难安、消瘦，这时就应吃开胃、健胃、富有营养的东西，如可吃水果，如苹果、香蕉类，有营养又可通气促进胃肠蠕动；还可以吃五谷杂粮，既保证热量供应，又没有营养...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/01 收听(28816)
02:01
焦虑治疗有心理治疗和药物治疗两方面，更强调心理治疗，具体如下：
1、寻找引起焦虑的原因，包括工作原因、家庭原因、社会原因等。如果在可控范围内，尽量解除引起焦虑原因...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2019/10/09 播放（92216）
02:12
心情焦虑是大部分人生而有之的特点，即人从出生开始就要面对恐惧、不安，并学习如何应对它，是人一生的课题，是从出生到死亡都要面对的问题，大部分人可以做好，通过自己的经验、朋友...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/18 播放（90134）
01:48
心慌、焦虑往往是由于交感神经的活性亢进所导致。当交感神经的活性增加的时候，往往会导致血压的升高，同时也会导致心率增快。 在正常情况下，心率的正常值是在60-1...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/08 播放（43774）
"心情焦虑，如果是诊断为焦虑状态，可以通过自我调整方式进行改善，如运动。运动本身可以起到抗焦虑作用，可以刺激大脑分泌内啡肽，起到抗焦虑作用。运动本身就是一种非常全面的肌肉收缩-...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/01 收听(88488)
"如果患者在早晨起来后，出现心慌、焦虑。可能是植物神经功能调节紊乱、心脏神经症导致的。不排除患者存在焦虑状态，或患有抑郁症、焦虑症。建议患者去精神心理科，做心理评估量表，同时结...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/12 收听(88928)
01:34
环境改变、情绪改变或机体出现病理状况时，均可引起月经改变，表现为月经提前、月经推迟或先后不定期。女性焦虑紧张易出现月经延迟或痛经，与机体内分泌有关。中医认为，肝主情志，脾...
李佳平│常德市第一中医医院
2018/05/22 播放（70652）
"心情焦虑，工作压力大，劳累等都能够引起内分泌的失调影响月经。焦虑的时候可能会导致神经系统与下丘脑，垂体间的功能失调，进而会影响内分泌激素，导致月经推迟，月经不调甚至是闭经的现...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/01 收听(70096)
"如果心情焦虑没有达到临床的治疗标准，一般患者可以服用疏肝解郁、宁心安神的药物。这些药物可以让心情或者气血运行畅通。如果在急性期，专业上叫惊恐发作，就是每次发作的时候，有的病人...
王涛│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/09 收听(41488)
"心情焦虑从中医角度来讲，常常是肝阳上亢、肝火炽盛或者水火不济引起的，常用的中药方子有天王补心丹、丹栀逍遥散、桂附地黄丸、柏子养心丸和酸枣仁汤等等，都可以用来治疗心烦意乱、心烦...
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15 收听(46242)
"心情焦虑实际上要分是短期的，还是长期的焦虑状态。短期的经过适时的休息、缓解，事情过了后，可能自然的也就过去了。长期的焦虑可能还是要寻求医生的帮助，需不需要吃药？还是要经过专业...
姜帅│四川大学华西医院
2018/02/27 收听(90422)
"心情烦躁就是焦虑的表现。焦虑症特点就是心情烦躁，坐卧不安，饮食睡眠都出现了问题，安静不下来，思虑过重，精力不集中，生活质量下降，工作效率低下。出现这样的情况就应该请教专业的医...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/26 收听(73838)
