拔火罐虽然是比较好的一种理疗、养生、健脾胃、祛湿气的一种方式，但是也不能过度频繁，因为经常拔罐、刮痧，有的时候也会耗伤元气，不宜过于频繁的拔罐。
如果因身体需要，确实需要比较频繁的拔罐，那么最好是1星期左右拔1次，有的时候就看罐印，如果罐印还在，一般是不宜进行第2次拔罐，只有等到罐印完全消失之后再进行第2次拔罐。
如果过度频繁，对人体造成一定的损伤或者耗伤元气，反而会使身体更加虚弱，所以还是要注意这些，不要过度频繁。