晨起以后，如果是双侧的手红肿、肿胀、活动受限。如果持续时间较长，不排除类风湿性疾病的可能，这时候就需要空腹采血，到医院进一步检查，明确诊断及相应的治疗。如果是单侧的手的肿胀、疼痛，需要明确近期有无过度的活动，或者扭伤，不排除局部的炎症的可能，或者是局部的软组织损伤，出现炎性反应肿胀、疼痛。这个时候可能就需要进一步的休息，可以适当的口服非甾体类的消炎镇痛药物。如果2-3周缓解，问题不大，如果2周左右，无明显缓解，可能就需要到医院进一步的查体，以及必要实行拍片检查。