受凉之后引起拉肚子，说明胃肠功能比较弱。从中医角度应该就是胃肠阳气比较不足。那首先就应该保护好腹部，特别是不要让肚脐暴露在外面，这样就很容易着凉。另外可以每天进行腹部按摩，这样也可以增加胃肠的功能。平时要注意饮食上不要吃太多生冷的食物，如果发生拉肚子，可以口服益生菌、蒙脱石散对症治疗。另外，可以喝一些温开水，也可以用红糖生姜水来暖肚子。