医生登录
    极速咨询
    十个月宝宝睡眠时间是多少
    2023-08-18 10:49:11收听88578
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    十个月宝宝睡眠时间是多少
    语音内容
    10个月的婴儿已经属于较大的婴儿,一天的睡眠时间大概是13-15个小时,白天可以有两次的小睡,大概每次是1-1.5个小时,晚间睡眠时间为10-12个小时。
    婴儿的睡眠时间随着月龄的增长会有一定的变化,月龄越小睡眠时间越长。每一个宝宝都是独特的个体,可能会有差异,重要的还是要看孩子第二天醒来以后是不是精神状态饱满,体力充沛,吃得也好,长得也好,这样就说明孩子的睡眠是充足的。如果宝宝醒来之后精神状态不是太好,也有可能孩子的睡眠时间不够,或者睡眠质量不好。
    建议当宝宝不肯入睡时,宝妈要检查宝宝是否饿了或睡前吃的太饱,室内温度过低或过高,周围声音太吵等等。还需要给宝宝营造一个舒适的睡眠环境,可以睡前给宝宝听舒缓的音乐。
    免费图文问诊
    由AI大模型提供预诊服务
    进入咨询免费
    儿童保健科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了