多囊卵巢综合征吃什么食物
2023-05-21 14:20:39收听:87646
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多囊卵巢综合征吃什么食物
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多囊卵巢综合征是内分泌失调所引起的临床综合征,往往会造成女性的不孕、肥胖、多毛等。饮食上非常关键,饮食治疗有助于女性的身体恢复,可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼,还有白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等,以清淡为主,避免太油腻、太咸的食物。除了饮食清淡外,还要纠正偏食或者不正常的饮食习惯,避免吃辛辣刺激性的食物。另外,由于多囊卵巢综合征患者的特殊性,避免食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性、含有激素成分类的食物。
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