宝宝断奶以后吃什么

2023-01-08 08:14

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孩子断奶以后,原来的辅食就变成主食了,这个时候孩子的消化能力已经逐渐的增强,已经出牙6-8颗,所以食物方面应该由流质变为半流质或者说软食。这个时候宝宝生长发育是很快的时候,因此必须要有充足的营养,并且饮食一定要卫生的。应该多吃一些营养丰富、细软、容易消化的食物,这个年龄段的孩子咀嚼能力和消化能力都是比较弱的,吃一些粗糙的食物不容易消化,有可能会导致腹泻,甚至有的孩子会出现胃肠功能的紊乱。另外,食品需要多样化,每一种食物都具有特定的营养构成,因此只有各种食物都品尝,才能够保证机体能够摄入充足的营养。尽可能避免吃一些刺激性的食物,对于刚断奶的孩子,在味觉方面还不能适应刺激性的食物,对消化道来说,刺激性的食物也是很难适应的,这个期间绝对不能添加一些辛辣、麻辣的调味品。

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