便秘又分为功能性便秘和器质性便秘，比较常见是功能性便秘，由于摄入的富含纤维素的水果、蔬菜、谷物太少、饮水过少及盆底肌肉松弛引起。在治疗便秘，尤其是功能性便秘的时候，主要从通便上进行治疗，较常见且较好通便效果的药物，有西药和中药，西药主要是促进胃肠动力的莫沙比利，中药方面有通便灵、复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。另外饮食方面也非常重要，建议平时多吃富含纤维素的水果、蔬菜、谷物，比如芹菜、韭菜、金针菇、海带、芝麻、小麦等。