月经周期正常的女性，怀孕从末次月经的第一天开始计算怀孕日期，如果月经不规律，可以用B超测定怀孕的时间。
怀孕是按末次月经的第一天算起，比如末次月经是1月1号，停经6周，也就是怀孕42天，但是有一个大前体，大前提是月经周期是正常的，月经周期是28天或者29天、30天，不能再变了，不能是27天，也不能是32天。但是很多人月经周期不正常，用B超测量测出来一个孕周，然后按测出来的孕周倒着数末次月经的第一天数怀孕，是这么规定的。
建议有妊娠准备的女性朋友，可有意监测自身的排卵期，在排卵期增加同房机会，可有利于受孕。同时在备孕期间要注意均衡饮食，保持健康的生活方式。