如果出现一吃东西就打嗝的情况，很可能是因为在吃饭的时候吃的过快，有一部分空气随着食物进入了胃里，这些气体就通过打嗝的形式来排出。也有可能是患有肠胃道疾病， 如果是肠胃道疾病，建议患者及时到医院去进行正规的检查就医。如果是另一种情况，差不多3-5分钟之后，打嗝的现象就会自动的消失。在出现打嗝的情况的时候，也可以选择喝热的姜茶或者热水，也可以比较有效地缓解打嗝的现象。如果打嗝现象严重，也可以选择吃药物，比如胃复安等。患者还是尽量的注意自己的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，在吃饭的时候要细嚼慢咽，少吃辛辣、生冷、刺激的食物，避免对肠胃造成伤害。