女人补元气的食物有很多，像黑芝麻、黑木耳、鱼、虾以及海参等，甚至牛肉、羊肉合理的应用，对于补益元气也有非常好的效果。个人以为，最适合女性补元气的应该是海参，合理的进行烹饪，可以对于身体进行补益，特别是补肾、养血、益精效果都是非常的理想，很适合对于女性精血亏虚、身体虚弱进行调治。
对于女性的性功能下降、性器官的过度萎缩，包括卵巢早衰以及中老年女性出现的尿频、尿急，这些都可以进行有效的调治。对于有些女性因为咳嗽出现的小便失禁，也可以通过海参进行辅助的治疗。
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补元气的最佳食物应该是参汤，或者韩国有一个参鸡汤。人参历来在中国被视为百草之王，也是地球上最古老的结衣植物之一，在中医的补药里，人参的功效是大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安...
刘震│北京医院
2023/10/16 收听(82978)
"元气是中医里面的概念，元气是不会没有的，如果没有了元气，生命也就消失了。因此元气没有了，生命随即就消失，再补也不济于事。元气实际上就是由父母之精所化生，是先天之精，结合后天的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/10 收听(82016)
"女人术后要想身体恢复的快，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素能够促进刀口愈合，还要多吃含蛋白高的食物，比如豆类、鲜奶、瘦肉、鸡蛋等等。患者在手术之后微量元素也会大量流失，尤其...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/06/10 收听(52466)
"可以大补元气的中药有人参、西洋参、党参、黄芪、白术等，其中人参是大补元气的药，对于元气虚损、气脱急症有非常好的效果，可以单煎口服。其它补气的药物效果没有人参好，只适用于轻症疾...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/03 收听(35810)
01:41
补元气的中药包括成药、中成药和草药，常用药物如下： 1、成药：常用的成药有肾气丸或者金匮肾气丸，具有补元气作用，主要补肾阳气。六味地黄丸的基础加上桂枝、附子有...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/25 播放（67784）
"元气损伤之后可以通过吃食材、药材，来进行恢复元气，比较常见的有木耳、芝麻，还有人参、黄芪、西洋参、白术等等。这些食材和药材对于补充人体的元气，像肺气、脾气，还有肾气等等，都是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/12 收听(25178)
01:49
女人补脾一定要补气和补血一起同时治疗，才会更好。因为女人以肝血为先天之本，往往出现气血不足、心脾两虚等表现，比如面色萎黄、形体消瘦、气短乏力、心悸气短、失眠健忘，可能还有...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/20 播放（32407）
"扶正气、补元气的中成药有很多，此类中药中都含有人参、党参、黄芩、黄芪、枸杞、当归、鹿茸、阿胶等，都具有扶正气、补元气的作用。由上述中药组成的药物有很多，例如补中益气丸、八珍汤...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/09 收听(85974)
"老年人在手术以后由于手术损伤正气，所以就会造成气血虚弱引起气短、胸闷、四肢无力等症状，可以通过以下方式补元气：1、吃补气活血的药物，例如可以口服四物汤、四君子汤以及气血双补口...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/09 收听(24224)
剖宫产术后恢复肠蠕动、排气、排便以后，产妇需要均衡饮食、饮食多样化才能尽快恢复。每天吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多喝汤，如小米粥、鲫鱼汤等，或是通草炖猪蹄、羊肉汤等来补气养血，对产后...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/23 收听(14526)
02:13
没有人去排序10种补钾最佳食物。营养专家可能测定过部分食物含钾的量，如橘子、土豆、红薯等食物可能含钾量稍高，但是平时不用非得吃哪10种最佳食物来补钾。 若患者...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 播放（39405）
"大手术后如果想要补充元气，手术后早期以及中、晚期进食的食物都有所不同。如果是早期，通常手术之后胃肠道功能还没有完全恢复，都必须要吃一些软的、容易消化、有营养的食物，常用的有瘦...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/13 收听(42480)
01:57
心脏术后吃什么可以补元气属于个体化问题，通常在西医中并没有所谓的元气，而是需要观察患者术后的营养状态以及术后恢复情况，从而对术后饮食进行指导。通常建议患者术后进行均衡饮食...
佟明汇│北京大学国际医院
2023/10/11 播放（50056）
"患者在经历过大脑手术以后，一般建议进食优质蛋白质饮食和高蛋白质饮食。相当一部分患者在经历过大脑手术以后，神志都是不清醒的状态，甚至是昏迷的状态，因此患者是无法自行进食的。在这...
舒志强│马鞍山市人民医院
2023/01/31 收听(29246)
"肾脏手术后可以吃鸡蛋、牛奶、牛肉等食物，这些食物富含丰富的蛋白质和氨基酸，能够为人体补充养分、元气，可以促进手术切口的愈合和提升体力。另外患者术后还可以服用中药来补元气，如贞...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2023/02/01 收听(51366)
开腹手术对人体来说创伤比较大，手术后可通过以下方法恢复机体的元气：一、患者术后可适当的补充营养，多进食高蛋白、高钙类的食物，如豆浆、牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、鱼肉、精瘦肉等，充足的能...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/06/06 收听(11920)
01:54
做完宫腔镜手术之后在饮食上要补元气，帮助恢复身体，建议可以吃下列的食物： 1、可以用骨头和黄芪煲汤，并且加红枣、桂圆，都有很好的补元气的功效； 2...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/25 播放（45791）
"女人肾虚跟不良的生活、饮食习惯是密切相关，如果需要调理这种情况，首先要进行中医辨证，明确是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸滋补肾阴，如果是肾阳虚的...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/09/18 收听(92338)
