女性两侧腰疼可能有以下几个原因：
1、腰肌劳损，若长期抱小孩子或干重活，会导致腰两侧疼痛，是因为腰两侧肌肉长期处于受力状态，可能会导致其痉挛，从而产生疼痛。治疗上可予以洛芬待因缓释片止痛、外用氟比洛芬巴布膏镇痛，进行中药贴敷、中药熏蒸、中药拔罐等理疗，也可以缓解症状。
2、腰椎间盘突出，若久坐或弯腰可能会导致腰椎间盘突出，其症状主要是腰背部疼痛、酸胀、活动受限等，严重时还会压迫坐骨神经，导致臀部、下肢有放射痛。治疗上可予以塞来昔布口服止痛，给予腰痛宁胶囊缓解腰痛，也可进行中药泡脚、腰椎牵引、超声药物导入、针灸、推拿等理疗治疗，以缓解症状。