11个月大的宝宝频繁夜醒的处理办法通常要根据病因进行处理：1、最常见的原因是维生素D缺乏引起钙吸收障碍，出现临床缺钙、神经兴奋性增高，影响到宝宝的睡眠，所以容易夜里惊醒、睡眠不安，主要是补充维生素D，适当补钙、多晒太阳。2、宝宝可能存在脾胃功能虚弱、消化不良、胃肠道积气增多的情况，容易出现肠蠕动增快、肠痉挛，影响到孩子的睡眠，通常可以给孩子服用消食健脾类的中成药调理，也可以同时服用益生菌改善婴儿的肠道微生态系统，从而可以缓解肠道消化不好的症状，这样宝宝就会睡眠比较安稳。