宝宝出现严重便秘，解决的方法很多，第一、主要是喝奶粉时，别忘了多喝水，使奶粉稀释，最好是凉开水。第二、帮助宝宝按摩，按摩宝宝的腹部，从上往下进行按摩，然后由下往上来回的按摩，最好是顺时针，效果比较好。第三、少吃肉类、大豆类、烧烤类或者是煎炸类的食物。这些食物不容易消化，很容易导致便秘的情况，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃新鲜的蔬菜水果没有什么坏处。第四、最好别用备用的方法，也就是迫不得已的，就是用开塞露、肥皂条塞入肛门，在塞入肛门时，必须要轻柔，防止塞破肛门。