想生双胞胎的女性可以通过饮食调理身体促进排卵，增加怀双胞胎的几率，女性可以多吃叶酸，有研究发现服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。还可以多吃番薯，因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。还有蛤蚧是含有较高的雄性激素，蛤蚧尤其是蛤蚧的尾部含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但是同时也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿容易出现双胞胎以及多胞胎的现象。另外服用促排卵药物，促进卵泡的发育也可以促使女性排卵增多而增加怀双胞胎的几率。