皮肤松弛下垂主要是由于患者年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白流失而形成，因此如果想要皮肤紧致，首先就需要及时补充水分和胶原蛋白，平时建议使用一些品牌的护肤品及时为肌肤补充水分，可以到专业的机构进行按摩促进水分的吸收，也可以注射一些玻尿酸延缓皮肤的衰老。
平时饮食上可以主要多吃一些高蛋白，高维生素的食物，如橙子、柠檬、鸡蛋等，帮助增加体内的能量，从而补充脸部的蛋白，促进皮肤紧致。如果以上方法不见效，建议患者可以及时到美容医院就诊，选择手术治疗。
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我们来说说怎样紧致面部的皮肤。因为随着年龄的增长，人体的胶原蛋白在逐渐流失，从25岁就开始了，并且骨的容量和体积也在逐渐减少，重力作用引起面部皮肤、肌肉的松弛和下垂，所以紧致皮...
祝琳琳│沈阳市中西医结合医院
2023/09/06 收听(55670)
01:57
对于年轻人，面部松弛可能由于脸型变化或咬肌肥大，出现皮肤坠胀感。随着年龄增长，皮肤由于重力作用或胶原缺失，会出现松弛感。对于长期熬夜的工作族，也会引起皮肤松弛或皮肤出现暗...
李雪莉│河南省人民医院
2023/06/29 播放（91348）
让皮肤变得紧致，可以做整形手术，也可以通过护肤品逐渐恢复，也可以通过注射玻尿酸等医美手段使皮肤紧致。脸部皮肤会随着年龄的增长，或者肥胖的患者减肥后就会出现皱纹。对于这种情况，可...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/11/27 收听(27028)
01:41
紧致脸部皮肤的方式主要有光电治疗、线雕治疗、除皱治疗，具体如下： 1、光电治疗：脸部皮肤如果刚刚出现松弛的现象，建议求美者选择光电治疗，光电治疗一般是选择超声...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/24 播放（29445）
"想要脸部皮肤保持紧致，建议多吃点富含胶原蛋白的食物，作息规律，不要熬夜。最好是做下美容护理，也会提升面部，防止失去弹性。现在比较完善成熟的手术，就是拉皮手术。拉皮手术是从内到...
贺镜宇│中国人民解放军第303医院
2023/11/11 收听(18522)
面部皮肤紧致，需要内在调理和外在预防保养相结合，内在的调理往往更加重要。尤其对于女性来说，保证充足的睡眠，避免过度的劳累，避免过度的情绪波动，避免乱服用容易导致激素紊乱的保健药...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/07/13 收听(22012)
"脸部皮肤是暴露的皮肤，直接与外界环境相关，直接受阳光照射、日晒、风吹、雨淋或者灰尘、花粉的刺激，都可以直接作用到面部皮肤。面部皮肤要的保护：第一、清洁，清洁尽量用温和的洗面奶...
汪晨│中日友好医院
2023/04/12 收听(75886)
"女性阴道松弛的原因有分娩、长期性生活、先天遗传等，对女性身心都造成损害，影响夫妻感情，常用以下方法改善：1、盆底肌功能锻炼。常用的方法是缩肛运动，此方法操作简单，对周围环境要...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/14 收听(46510)
"阴道的组织主要有肌细胞构成，具有收缩的功能。一般年轻女性的阴道是比较紧致的，在经过阴道分娩后，女性阴道会较前松弛，尤其随着年龄的增长，盆地组织会发生松弛，从而导致阴道松弛。目...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/12 收听(28866)
对于阴道分娩后、长期使用直径较大的性器具进行性安慰，或者其他原因导致阴道松弛的女性，可通过凯格尔运动、激光治疗、阴道填充法以及阴道缩紧术等方法让阴道变紧。凯格尔运动凯格尔运动通...
赵会荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/18 阅读(2367)
"绝大多数女性阴道分娩之后由于先露部压迫盆底肌肉时间比较长，所以会引起盆底肌肉的张力下降，这样就会使阴道松弛。建议在产后一定做提肛运动，提肛运动的目的就是锻炼盆底肌肉，使盆底肌...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/21 收听(16228)
"如果脸部皮肤比较粗糙，求美者可以通过医美治疗方法来改善皮肤的状态，使皮肤变得细腻，主要有以下几种情况：1、面膜以及精华导入：可以加强皮肤补水保湿的状态。2、水光针注射：可以使...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/16 收听(29606)
"让皮肤紧致细腻首先要补充水分，提升皮肤的保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满富有弹性。其次，控制肌肤衰老的速度，可以使用含高营养滋润成分的，同时具有收紧面...
刘丽艳│中国人民解放军第二一一医院
2023/04/30 收听(26038)
01:30
脸部提升紧致的方法主要有非手术和手术方法。随着年龄的增加，面部皮肤逐渐松弛下垂，针对面部容量丢失引起的面部皮肤老化，可以对凹陷部位填充脂肪或玻尿酸，使脸部上抬。
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/02 播放（98982）
如果女性经过阴道分娩或者随着年龄的增长，阴道局部就会出现相应的松弛状态，生理情况下不可能越来越紧，只能是相对的比较松弛。建议女性在阴道分娩后坚持做提肛运动，通过提肛运动改善盆底...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/07 收听(81878)
"产后阴道松弛，想紧致。首先得看松弛到什么程度，正常情况下，阴道可以容纳两横指的宽度。如果大于这个宽度或者是生孩子的时候裂伤缝合不好，阴道特别松。这个情况药物或者是物理的方法去...
张秀荣│安图县中医医院
2023/12/23 收听(57250)
01:24
根据患者脸部松弛情况，使脸部提升紧致的方案具体如下：
赵月强│武汉大学人民医院
2023/02/27 播放（68072）
对于保养脸部皮肤，在洗脸、饮食、平常按摩、化妆品的选用等方面都有建议，积极合理的保养皮肤是非常关键的。平常注意避免晒伤，避免和刺激性物质接触，洗脸时先用温水清洗，扩张毛孔，清洁...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/09/05 收听(54522)
"阴道紧致可以通过手术的方式或者自身锻炼，阴道是女性性生活主要的器官，其主要是由阴道的平滑肌细胞和黏膜上皮细胞组成，在肌细胞收缩的时候产生阴道缩紧的效果。随着年龄的增加以及分娩...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/01 收听(28732)
"女人想要皮肤恢复紧致的方法非常多，主要考虑以下几种：一、射频激光：简单的可以使用射频激光的治疗方法，使皮肤弹性回缩，进而达到紧致皮肤的治疗效果，这主要是针对皮肤松弛处于起始阶...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/26 收听(31154)
