下午出现头晕、发困的情况，引起的原因主要有以下几种：1、经过一上午的工作和学习大脑处于疲惫状态，如果中午没有合理的午休会引起脑动脉供血不足，出现头晕、嗜睡、无力等，平时要按时午休，不要超过半小时，午休时间过长也会出现头晕。2、血压异常，正常情况下早晨的血压偏低，午后血压偏高，如果没有按时服用降压药物治疗，可能会引起血压控制不稳定出现头晕、头疼等，可以先检查血压确诊。3、晚上睡眠质量差，失眠的患者或者经常熬夜的患者可以引起脑动脉供血不足的症状，出现头晕、记忆力减退等。平时不熬夜，合理午休，经常出现头晕可以到医院检查。