医生登录
    极速咨询
    小孩早上几点起床最好
    2023-04-19 14:08:57收听27114
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    小孩早上几点起床最好
    语音内容
    小孩早上几点起床与孩子的年龄、习惯有关系,一般来说婴幼儿每天睡的时间比较长,需要早睡晚起,大点的宝宝,如学龄前儿童可以晚上8点睡觉,早上8点起床,保证睡12个小时左右。
    孩子早睡、保证充足的睡眠才能保证孩子的生长发育,尤其是身高的发育,夜里10点和早晨6点是生长激素分泌的高峰,这个时间睡觉能够保证充足的生长激素分泌,有利于孩子身高的增长。
    另外对于学龄儿童来说,睡眠还有利于增强记忆。
    免费图文问诊
    由AI大模型提供预诊服务
    进入咨询免费
    小儿内科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了