婴儿几个月加辅食最好

2020-05-16 22:45

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一般来说婴儿在6个月之前都是纯乳喂养,随着孩子的逐渐长大,在6个月的时候可以适当的添加辅食。
孩子辅食的添加是根据自身的消化功能、咀嚼功能及吞咽功能的逐渐完善,采取的一种辅食的添加。最早添加辅食的时间一般是6个月的时候,这种辅食一般是泥状的食物,像菜泥、水果泥和米粉,可以每次少量的添加。7-9个月的时候可以添加一些末状的食物,像肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、水果等等。10-12个月的时候可以添加一些碎的食物,像碎肉、碎菜、肉、蛋、鱼、豆制品、水果等等。孩子的辅食添加要从少到多,从一种到多种,从细到粗,从软到硬,一定注意孩子具体的进食情况,不要盲目过早添加,会影响孩子机体的营养吸收和功能状态,也不要添加过晚,可能会影响到孩子的正常发育,所以要按照孩子的自身发育规律进行科学添加辅食。
家长在给宝宝添加辅食初期,应避免太甜的食物,趁着孩子对蔬菜类食物不敏感、不容易拒绝的时候添加,有助于避免饮食结构失衡,也有助于避免挑食、偏食的发生。

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