如果由于腰椎间盘突出症导致腿疼的症状出现，避免腿部的剧烈活动，避免腰部的剧烈活动，避免长时间的弯腰工作，或者弯腰搬重物，卧床休息，给予疼痛的部位理疗，或者外用消炎镇痛的膏药，缓解疼痛不适的症状。
如果短期之内经过严格、保守治疗，腰椎间盘突出症引起的腿疼症状没有任何的改善，或者病情在进行性的加重，那么一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查以及双下肢的肌电图。
明确腰椎间盘突出症的严重程度，从而选择更加合理的治疗方法，也许需要通过手术治疗，才能彻底地治愈因为腰椎间盘突出导致的腿疼的症状。