查卵泡的最佳时间是在月经干净之后的3-7天，因为这个时间体内激素的水平是比较低的，对于观察卵泡来说是最佳的时间，但是如果要进行排卵监测，建议从月经的第10-12天开始监测，需要监测卵泡的大小、内膜厚度及类型。
如果卵泡直径在10-12mm，每三天监测一次，卵泡直径在12-15mm的时候，需要每两天监测一次。当卵泡直径>15mm的时候要每天监测一次，需要明确的是优质卵泡就是指卵泡直径在10-12mm，成熟卵泡是指卵泡直径在10-24mm。