先要对高压进行中医的分型，不同的证型可以选择不同的茶饮，不明确证型时可以选用山楂、菊花、玉米须等泡茶。常见的几个证型有：一、肝阳上亢证，用菊花、罗布麻、葛根、冬花、陈皮制成平肝降压茶。二、气虚血瘀型，可以选用黄芪、党参、陈皮、桃仁、红花、川芎制成降压茶。三、痰浊壅盛型，可以用生白术、制半夏、陈皮、天麻做降压茶。四、肝肾阴虚型，可用枸杞子、女贞子、旱莲草、桑葚等泡水喝。五、阴阳二虚型，用党参、白术、淫羊藿、枸杞、女贞子制成降压茶。临床上肝阳上亢证型多一些，患者多数选择菊花泡水喝。