孕妇能吃凉的吗

2023-01-02 04:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇能吃凉的吗
01:10

语音内容

孕妇尽量不要吃凉的,因为孕妇在怀孕期间如果贪凉,会容易引起腹胀、腹痛,严重时还会出现恶心、呕吐,在这期间有可能会引起子宫收缩,导致流产或者早产几率的增加。在怀孕期间应该尽量保暖,适量的吃一些有营养的食物,可以适量的多吃点新鲜的瓜果、蔬菜,但是瓜果、蔬菜不要吃得太凉,从冰箱里拿出来之后放至室温,恢复正常室温之后再食用,对身体不会有很大的影响。平时还可以吃一些新鲜的牛奶、瘦肉、蛋黄营养丰富的食物,促进胎儿的生长,平时还应该注意适量的参加体育锻炼,才能够增强体质。

分享:

52

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王建英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved