小腿肌肉肥大怎么减
2023-03-08 15:17:20收听:39835
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小腿肌肉肥大怎么减
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小腿肌肉的肥大有多种原因,有遗传的因素,也有不正确锻炼造成。小腿的肌肉可以通过进行有氧的锻炼,如空中蹬自行车、后弓步推墙等,能够起到瘦小腿肌肉的作用。另外,也可以做按摩来进行治疗,以减少小腿肌肉的肥大。
如果是腓肠肌内外侧头的肥大而造成小腿的粗壮,可采用肉毒素进行多点的肌肉内注射,使肌肉暂时性麻痹,减少肌肉的容积,从而达到瘦小腿的目的。平时在应用肉毒素的时候,要注意不要过量,严格遵照医嘱执行。
如果是腓肠肌内外侧头的肥大而造成小腿的粗壮,可采用肉毒素进行多点的肌肉内注射,使肌肉暂时性麻痹,减少肌肉的容积,从而达到瘦小腿的目的。平时在应用肉毒素的时候,要注意不要过量,严格遵照医嘱执行。
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