女性肾阳虚禁欲多久能恢复

2023-01-13 14:39

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女性肾虚需要禁欲多久才能恢复正常,需要看具体的情况而定,存在一定的个体差异,一般1-2个月即可。
肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾虚的症状包括:肾阳虚为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有浮肿、性欲减退等;肾阴虚有五心烦热、腰酸等。特别是肾阳虚患者,可以口服金匮肾气丸或者右归丸进行治疗,治疗过程中,为了达到更好的房事效果,如果身体肾阳虚症状比较明显,还是禁欲1-2个月较好。同时,禁欲期间要避寒保暖,加强运动,作息规律,保证充足的睡眠。等到体力恢复以后再进行房事,效果会更好。
此外,日常生活中建议多喝白开水,多吃清淡食物。比如多吃水果、青菜以及润心肺的食物。可以适当进补一些山药、大枣、莲子、百合、木耳、梨、胡萝卜、芝麻等,利尿通便,清热解毒。

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