女性脸色发黄吃什么好

2023-08-19 23:58

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女性因贫血出现面色发黄,建议平时多吃红枣、桂圆、枸杞,以及动物血、动物的肝脏等食物比较好,能够起到很好的补血的功效,同时应服用补血的药物。
女性因为是脾虚导致的面色发黄,建议吃红薯、小麦,糯米以及山药、白扁豆等食物比较好,这些食物能够起到健脾胃的功效,女性出现面色发黄,多数考虑是贫血或是脾胃功能不好引起。
女性如果月经量比较大,每次月经量大于80毫升,属于月经过多,除吃具有补血功效的食物外,还应查明引起月经量多的原因,应做超声及性激素六项、血常规等相关检查,并及时进行治疗,同时加强营养,注意休息,生活规律,不熬夜。

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