腿抽筋是一种常见的临床症状，主要是由于钙缺乏所导致，多见于生长发育期的青少年和患有骨质疏松的中老年人群。对于血清钙偏低所导致的腿抽筋症状，建议可以适当补充富含维生素D的钙剂，例如可以口服钙尔奇D咀嚼片，也可以口服碳酸钙、葡萄糖酸钙或乳酸钙等。
此外，患者要适当参加运动，例如参加游泳、骑单车等运动，也要多晒太阳，以促进维生素D的形成。维生素D可以促进肠道对钙质的吸收，在日常生活中，患者也要多食用一些富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品，以及海鲜中的鱼、虾等。