在出生后积极提倡纯母乳喂养，如果为配方奶粉喂养儿要提倡铁强化配方奶粉，以及添加辅食时可以添加铁强化米粉，并且要积极提倡含铁丰富的食品，一般在5-6月后按时添加辅食，如蛋黄、鱼泥、动物血泥、肝泥、豆泥、肉泥等。
随着年龄增长以上食品可以发生性状的改变，需要定期到儿童保健科进行体检随诊血色素的变化，如果血色素较低并且伴有贫血的症状时，必要时可以给予药物补充铁剂。