断奶时出现胸部胀痛，伴有硬块，需要使用药物外敷或者是口服药，以及按摩的方式来帮助硬块消失。女性因为各种原因不能哺乳或者是哺乳期结束，应该尽早退奶，最简单的退奶方法就是停止哺乳，不必排空乳房，少进汤汁，但是仍有很多的女性会感觉到乳房胀痛或者是伴有硬块。此时需要佩戴合适的内衣，可以口服止痛药物，2-3天后疼痛会自然减轻。另外，如果疼痛比较严重，可以使用口服药，比如中药生麦芽60克-90克，可以用水煎当茶饮，每天1次，连服3-5天。如果乳房有硬块，还可以使用芒硝250克分装在两个纱布袋内敷于两侧乳房硬块处，定期更换。