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    脚崴了怎么快速恢复
    2023-10-15 19:13:50收听35475
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    脚崴了怎么快速恢复
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    根据你说的情况崴脚了,不知崴脚多长时间了?如果崴脚是最近的时间,建议你到医院先拍一个X线片子,排除骨折的情况,如果没有骨折的情况,可以卧床休息、抬高患肢、促进消肿,可以用活血的药物如云南白药,用一些止痛药物如扶他林,但是近期应该避免剧烈活动,尽可能的减少走路,等关节韧带水肿消除之后,才能继续活动,不要过早的活动,容易遗留踝关节的慢性疼痛,以后影响行走功能,一走路就会疼。
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