来月经比较疼痛的原因是由于子宫内膜脱落时造成子宫的收缩，并且体内的前列腺素在进行释放的时候，都会加重子宫的收缩，会引起肠道功能混乱，甚至会存在有痛经的情况发生。例如在月经期间没有注意好个人的饮食，吃了一些辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，这些食物的刺激，都可能会造成痛经的原因。甚至是在月经前一周或十天左右，这时都会造成有痛经的情况发生。如果吃一些辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，甚至情绪过度的波动，这时都可能会引起。当出现痛经的时候，可以多喝一些红糖水来进行缓解，如果实在无法忍受，这时可以口服一些药物，例如益母草颗粒或者布洛芬缓释片、布洛芬缓释胶囊，这样都可以缓解和治疗痛经。