喝咖啡心慌怎么回事

2023-10-22 12:13

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喝咖啡心慌主要是因为咖啡中含有咖啡因,咖啡因会使人交感神经兴奋,从而出现心率增快、心慌的症状。
一般情况下,少量喝咖啡不会引起心慌症状,如果饮少量的咖啡就会有心慌,考虑对咖啡过于敏感,建议不要喝咖啡或者进食含有咖啡因的食物,如咖啡蛋糕、巧克力、可乐饮料和功能性饮料等。喝咖啡出现心慌,建议多饮水,可以吃清淡的食物和百合粥等,避免熬夜和劳累,心慌症状可以缓解。
但是一定要分清是咖啡引起的心慌,还是不喝咖啡也会有心慌,如果是不喝咖啡也会有心慌症状,建议到医院进行检查,明确引起心慌的原因。

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