不建议用淘米水洗脸，因为淘米水洗脸可能有的人是为了美容或者治疗一些皮肤病，但实际上不会起到这些效果。洗脸最主要目的就是为了清洁，皮肤正常代谢会产生脂肪脱落的角质细胞，如果长时间不清洗容易滋生细菌产生皮炎或者感染，所以要定时的清洗。
淘米水既不会有很好的清洁效果并且比较陈的米还有可能有真菌或者其他病原微生物超标，用来洗脸不光效果不好还有可能会引起其他皮肤问题，所以不建议用淘米水洗脸。