高压146mmHg、低压9mmHg是不正常的血压，需要尽早治疗，避免合并其他系统的疾病。
收缩压146mmHg、舒张压96mmHg，无论是自己测定的还是在医院测定，都远超过了血压的正常范围，正常血压的范围120mmHg-90mmHg，1级高血压收缩压范围为140mmHg-159mmHg，舒张压范围为90mmHg-100mmHg，所以这种血压状态肯定是不正常的，而且是高血压的状态。由于血压值高压处于146mmHg，是在140和160mmHg之间，低压值是96mmHg。是在90和100mmHg之间，所以这种血压值属于1级高血压的范围，也就是比较早期的血压，不是非常高的高血压的状态。由于收缩压和舒张压都已经增高，所以需要到医院进行明确诊断，必要时需要予以药物治疗，可以尝试适当改善生活方式、生活作息、饮食习惯等进行进一步观察。如果仍然不能达到正常血压，必须经过药物进行进一步治疗。
高血压病人应注意饮食习惯，要控制能量的摄入、盐的摄入。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。