足跟底部到前脚掌有趾腱膜，由于长期受到慢性的牵拉，或者是急性的损伤，都可以引起疼痛的发作。处理主要是物理治疗，包括少站立、少走路、多烫洗、多热敷，烫洗热敷以后，拇指在足底轻轻的按摩，改善周围的血液。一般，治疗效果是非常好的，但是比较容易复发。那其他的原因，比如跟腱的炎症，或者是周围腱鞘炎。处理也是以物理治疗为主，主要包括局部烫洗，局部热敷，一般恢复效果比较良好。