肌腱粘连怎么锻炼

2023-10-13 15:49 收听:69433

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由于肌腱的黏连,使肌腱不能在腱鞘内或者是软组织内出现滑动,这样就造成周围关节的活动功能障碍。锻炼主要是活动周围的关节的活动,被动牵拉肌腱,使肌腱得到更好的松解,减轻粘连,可以辅助多烫洗,烫洗以后周围组织软化,有利于更好的锻炼。如果经过长期锻炼而不能恢复关节活动度,或者是不能松解肌腱的这种情况,就建议采取手术的方式,松解肌腱,然后再进行锻炼,恢复肌腱的功能。

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李涛华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/07/04 播放(66682)

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