晚上睡不着觉是一个睡眠障碍，睡眠障碍可以是生理性的，也可以是病理性的，它是随着年纪的增长可以出现的现象。如果年纪大了，晚上或者第二天有什么事，头一天想的多了之后可能就睡不着，所以老年人容易出现睡眠障碍，另外女性也比较容易出现。
生活中比较要求完美的人、神经质的人，或者焦虑的人容易出现。生活中有过负性的生活事件，受过应激刺激的人容易出现。有的时候还合并有其他的疾病，比如精神科疾病、躯体疾病，或者有药物滥用的情况，也容易出现这种情况。